Posted In Kiszonki By

26
czerwiec

Czy lubicie pikantne kimchi? Ja bardzo:) Jeśli tak, to zapraszam do wypróbowania tego prostego i szybkiego przepisu. Kimchi jest świetnym dodatkiem do każdego obiadu lub kolacji a do tego jak każda kiszonka ma właściwości probiotyczne. Kimchi Przygotowanie:

Posted In Coś słodkiego... By

3
kwiecień

Pyszny niskowęglowodanowy piernik, na bazie mąki migdałowej i masła orzechowego. Bardzo szybki w przygotowaniu z prostych składników. Piernik migdałowy Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Coś słodkiego... By

12
listopad

Pyszny makowiec dla zabieganych. Wychodzi zawsze, pracy nad nim prawie wcale, jest bardzo smaczny, delikatny w smaku, i nie zawiera w sobie glutenu. Makowiec leniuszek Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Coś słodkiego... By

30
październik

Pyszne ciacho! Szybkie w przygotowaniu, wilgotne, aromatyczne, do tego zdrowe i bezglutenowe! Ciasto ze śliwkami Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Coś słodkiego... By

26
październik

Mniam… Smaczek na truskawki w wersji z komosą ryżową 🙂 Komosa ryżowa (Quinoa) jest lekkostrawna i bezglutenowa, a dodatkowo jest w niej pełno odżywczych składników, co daje jej miano idealnego pokarmu.  Quinoa charakteryzuje się dużą zawartością pełnowartościowego białka, jako jeden z niewielu składników pochodzenia roślinnego zawiera komplet...

Posted In Propozycje na obiad By

26
październik

Pyszne kotleciki idealne na obiad lub kolację. Wersja gołąbków bez zawijania i bez ryżu. Danie pyszne i zdrowe. Polecam w dietach niskowęglowodanowych 🙂 Gołąbki kalafiorowe bez zawijania (bez ryżu) Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Coś słodkiego... By

21
październik

Pyszne jesienne ciasto z dynią. Szybkie w przygotowaniu, proste składniki, bez glutenu i bez cukru. Idealne do jesiennej kawusi 🙂 Ciasto migdałowe z dynią Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Chleb By

8
październik

Chlebek pyszny, szybki w przygotowaniu z prostych składników, bardzo kaloryczny (100g to około 300 kcal, jedna kromka około 100 kcal), idealny dla osób na diecie ketogenicznej, niskowęglowodanowej i bezglutenowej. Chleb majonezowy Przygotowanie:

Posted In Chleb By

3
wrzesień

Jeśli z jakiegokolwiek powodu nie możesz jeść glutenu lub spożywać większej ilości węglowodanów to te bułeczki są dla ciebie:) Bardzo szybkie w wykonaniu, proste składniki i do tego wartość odżywcza bardzo fajna. A najważniejsze jest to, że są naprawdę smaczne!...

Posted In Świeże soki By

27
sierpień

Wszystkie koktajle zielone są dla nas oczyszczające, dlatego są dla nas ważne i potrzebne! Możemy bawić się ich smakiem dodawać i zmieniać składniki, tak jak nam smakuje i odpowiada w danym dniu! Koktajl z chlorellą, bananem, jabłkiem i cytryną Przygotowanie:...