Pomysł na wykorzystanie mięsa gotowanego, które zostaje nam z wywarów (np. rosół), najczęściej jest to mięso kurczaka lub indyka. Posiłek mięsny jest u nas rzadszą pozycją w naszym menu, ponieważ króluje u nas kuchnia roślinna, po której bardzo dobrze się...

Fajny pomysł na szybki i zdrowy posiłek. Sałatka pomidorowa z serem kozim, będzie super na obiad lub kolację. Szybkie przygotowanie, zdrowe składniki, rewelacyjna w smaku 🙂 Sałatka pomidorowa z serem kozim Potrzebujemy: (ilość składników, dostosuj do swojego zapotrzebowania) Pomidory (przeważająca...

Wieprzowina jest rzadko w mojej kuchni, jeśli jednak się pojawia, to musi koniecznie być z dobrego źródła! Dlaczego gości rzadko? Ponieważ jest dość ciężkim mięsem i niestety nie należy do zdrowych. Poza tym zdobyć dobra, zdrową wieprzowinę, graniczy z cudem....

Cukinia to warzywo, które po prostu uwielbiam ♥️ W sezonie, aż grzech nie zrobić pasztetu z cukinii lub po prostu cukinii smażonej w jajku 🙂 😋 A dlaczego warto jeść cukinie? Ponieważ jest nie tylko smaczna ale też zdrowa!. Posiada...

Smaki kuchni azjatyckiej… Mielone mięso wieprzowe z ryżem carry Potrzebujemy : 500 g mięsa mielonego wieprzowego z dobrego bezpiecznego źródła, nie z marketu! 2 marchewki 2 cebule Ryż carry 1 szklanka ryżu 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka carry Sól kłodawska...

Chrupiący filet rybny w czosnkowo-imbirowej marynacie carry , podany z cytrynowym ryżem i bukietem ulubionych świeżych surówek… Po prostu pycha obiadek 😋 Ryba w czosnkowo – imbirowej marynacie carry Potrzebujemy : Filety ryby (u mnie dorsz) Mąka ryżowa – panierka...

Smaki Tajlandii…Łagodne carry na mleczku kokosowym, szybkie danie gdzie najczęściej wykorzystuje mięso z rosołu, które zazwyczaj mi zostaje i nie ma na niego chętnych 🙂 W tej wersji smakuje wyśmienicie 🙂 Łagodne carry na mleczku kokosowym Potrzebujemy: 1 cebula (biała...

Makaron z groszku z cukinią, papryką i słonecznikiem to prosty skład, wartościowe składniki, bezglutenowy makaron, duża porcja warzyw! To pyszny obiad na zabiegany dzień, kiedy po prostu nie mamy czasu na przygotowanie zdrowego posiłku dla rodziny. Na pewno Wam zasmakuje...

Ryż carry z indykiem to proste składniki, szybkie przygotowanie, pyszny i zdrowy posiłek. Ryż carry z indykiem Potrzebujemy : Świeże mięso z indyka (ilość według gustu) Do mięsa: kawałek imbiru, ząbek czosnku, 2 łyżki sosu sojowego. Ryż basmati (1 szklanka...

Proste i szybkie danie, bardzo aromatyczne, smaki azjatyckie… Kurczak carry z warzywami Potrzebujemy: Pierś kurczaka z wiejskiej kurki, nie z marketu! 4 marchewki 1 papryka czerwona 1 cebula kawałek pora kawałek imbiru ząbek czosnku około 2 szklanek mleka kokosowego Przyprawy:...