Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Prosty sposób na kurczaka, którego możemy podawać w różnorodny sposób w towarzystwie kaszy, ryżu lub z dodatkiem ciepłych warzyw jak brokuł, kalafior, lub duszona czerwona kapusta. Pieczony kurczak na cebuli Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Prosty i popularny obiad! Jest pyszny to fakt, ale pamiętaj aby zastosować jak najlepsze składniki! Bo to co jemy i jedzą nasze dzieci to klucz do zdrowia 🙂 Może uda ci się zdobyć kurczaka wiejskiego i makaron ekologiczny? Byłoby super...
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na Kolację
By Justyna
Pyszny obiad lub kolacja. Aromatyczne danie z jesienną dynią w towarzystwie pysznej pasty na bazie twarogu i awokado 🥑. Dynia pieczona z pastą twarogową Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Sezon w pełni, więc obowiązkowo sos z aromatycznych podgrzybków, musi pojawić się na stole. To idealny obiad w październikowy weekend, tym bardziej kiedy uzbieramy grzybki na wyprawie rodzinnej. Jest to danie dość ciężkie, więc dzieci jedzą w tym dniu inne...
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Szybkie danie obiadowe. Połączenie trochę ciężkie ale dobór odpowiednich jakościowo produktów uratuje ten posiłek. Mój syn twierdzi, że jest pycha:) Makaron z wieprzowiną Potrzebujemy,: Przygotowanie:
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Pyszne kolorowe danie, bardzo proste w wykonaniu. Pełne warzyw i pełnowartościowej komosy ryżowej. Pieczone warzywa z komosą ryżową Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Co zrobić ze schabowym oprócz tradycyjnych kotletów? Ja robię właśnie taki gulasz, z dodatkiem rozmaitych warzyw, które aktualnie mam w lodówce. Jest pyszny i pożywny. Idealnie pasuje do brązowego ryżu lub kaszy. Gulasz warzywny z mięsem wieprzowym Potrzebujemy: Przygotowanie: W...
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Zupa z kapusty ze względu na swoje wartości odżywcze, powinna być spożywana przez nas dość często, ponieważ kapusta to bogate źródło witamin A, C, E, K oraz w witamin z grupy B. Ponadto w kapuście występuje także żelazo, siarka, mangan czy cynk....
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na Kolację
By Justyna
Idealna propozycja na wiosenny lub letni obiadek. Kotlety zrobione z kaszy jaglanej z dodatkiem jajek, kukurydzy i sera żółtego, naprawdę smakują świetnie! Do tego idealnym dodatkiem jest duszona młoda kapusta lub mizeria z młodych ogórków. Jest to też zdrowa alternatywa...
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na Kolację
By Justyna
Pyszna pizza bez mąki? Jest wiele pomysłów w internecie, jak zrobić popularną pizzę w zdrowszej, a jednocześnie pysznej formie. Mój numer jeden w spodzie na pizzę bez mąki był od zawsze spód warzywny, oczywiście nadal uważam, że jest rewelacyjny, i...
Czytaj dalej