Pyszny podwieczorek, kolacja lub deser, pyszny i do tego zdrowy! Sałatka przyjaźni…owocowa, witaminowa….Proste składniki, szybkie przygotowanie, uwielbiana przez moje dzieciaki 🙂 Fajny pomysł na babskie spotkanie i ploteczki 🙂
Sałatka przyjaźni
Potrzebujemy: sałatkę robię bezpośrednio w głębokim talerzu
- Pół pomarańczy
- 1 jabłko
- garść migdałów (wcześniej wymoczonych)
- 1-2 łyżki orzechów włoskich
- 3 – 4 daktyle
- wiśnie (świeże bez pestek lub rozmrożone odsączone)
- morwa – kilka na talerz
- 1-2 łyżki jogurtu kokosowego lub jogurtu naturalnego
- cynamon
Przygotowanie:
Do głębokiego talerza układamy kolejno, pokrojoną w kostkę pomarańczę, jabłka, pokrojone daktyle, dodajemy migdały, orzechy, wiśnie, morwę, całość skrapiamy jogurtem, oprószamy cynamonem.
