Pyszne i szybkie w przygotowaniu ciacho….Przekąska do pracy lub szkoły. Ciasto marchewkowe z orzechami to alternatywa dla ciastożerców :)…Zdrowa alternatywa na pyszne ciasto do kawki 🙂
Ciasto marchewkowe z orzechami
Potrzebujemy:
- 150-200 g startej drobno marchewki – można wykorzystać tu pulpę z wyciśniętego soku z marchewki.
- 200 g mąki orkiszowej
- 100 g daktyli
- 3 jajka
- 20 g oleju kokosowego
- Garść rodzynek
- Garść orzechów włoskich
- Garść migdałów
- Pół łyżeczki cynamonu
- Pół łyżeczki kardamonu
- Szczyptę mielonych goździków
- 1 łyżeczka sody
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia ekologicznego
- Wanilia
Przygotowanie:
- Daktyle zalewamy wrzątkiem na 10 minut. Wody tyle, aby zakryła daktyle. Następnie daktyle wraz z wodą, miksujemy na gładki mus.
- Orzechy włoskie i migdały, rozdrabniamy na mniejsze kawałki.
- Mąkę mieszamy z sodą, proszkiem do pieczenia, cynamonem, kardamonem, goździkami.
- Jajka ubijamy, dodajemy mus daktylowy, rozpuszczony olej kokosowy, marchewkę, rodzynki, orzechy, wsypujemy mąkę z przyprawami, mieszamy, przelewamy do foremki keksowej, wyłożonej papierem do pieczenia.
- Pieczemy około 40 minut w temp. 180 C.
![](https://zdrowaiwspaniala.pl/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20220320_161609.jpg)
![](https://zdrowaiwspaniala.pl/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20220319_120425-scaled.jpg)
![](https://zdrowaiwspaniala.pl/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20220320_161632.jpg)
![](https://zdrowaiwspaniala.pl/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20220320_161621.jpg)
![](https://zdrowaiwspaniala.pl/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20220319_121041-scaled.jpg)
![](https://zdrowaiwspaniala.pl/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20220320_161707.jpg)
![](https://zdrowaiwspaniala.pl/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20220319_121217-scaled.jpg)
![](https://zdrowaiwspaniala.pl/wp-content/uploads/2019/01/IMG_20220319_121340-scaled.jpg)
![](https://zdrowaiwspaniala.pl/wp-content/uploads/2019/01/IMG_20220319_190354-1000x750.jpg)