Napar z pigwy i jabłka

Pyszny napar/herbatka z orzeźwiającej pigwy i słodkiego jabłka. Dodatek imbiru i kurkumy dodatkowo działa wzmacniająco i rozgrzewająco. Oczywiście w sezonie letnim możemy zrezygnować z dodatków i zrobić napar z samej pigwy, jabłka i listkiem mięty z ogródka.

Napar z pigwy i jabłka

Potrzebujemy :

  • 1 pigwa
  • 1 jabłko
  • 2 plasterki imbiru
  • 2 plasterki świeżej kurkumy
  • 1 goździk
  • 1 łyżka miodu naturalnego
  • Woda gorąca

Przygotowanie:

Do dzbanka kroimy pigwę i jabłko w plasterki, dodajemy imbir, kurkumę, goździk, zalewamy gorącą wodą (nie wrzącą), zakrywamy na 10 minut. Po tym czasie dodajemy miód, mieszamy i gotowe 🙂




Dodaj komentarz

Your e-mail will not be published. All required Fields are marked