Proste jest najzdrowsze! Pyszne, soczyste smoothie z słodkim mango, pomarańczą, marchewką i bananem…Pomysł na odżywcze, rozgrzewające pomarańczowe śniadanie lub kolację :O) a nawet na deser !!
Smoothie mango, pomarańcza, marchew
Potrzebujemy:
- 0,5 mango
- 1 marchewka
- 1 pomarańcza
- 0,5-1 banan
- kawałek kurkumy świeżej (około 1 cm)
- 0,5 łyżeczki oleju kokosowego
- szczypta pieprzu
- woda
Przygotowanie:
Składniki wkładamy do kielicha blendera, uzupełniamy wodą w ilości takiej, jaką chcemy mieć gęstość smoothie.
Cudownie pomarańczowo pysznie!!!
