Lody naturalne

🍨Kto nie lubi lodów…W upalne dni to idealny deser dla małych i dużych:) Szkoda tylko, że te serwowane nam w sklepikach, są pełne cukru, śmietanki w proszku,  stabilizatorów, emulgatorów, które jak wiecie szkodzą i to bardzo naszemu zdrowiu…. To niestety trucizna dla naszego organizmu… Dlatego najlepiej zrobić je w domu, to bardzo proste… przedstawiam Wam kilka pomysłów 🙂

🍧Lody Truskawkowe – Sorbet

Potrzebujemy:

  • Truskawki (mrożone) około 3 garści
  • 1-2 łyżki miodu

Przygotowanie:

  • Owoce należy wyjąć z zamrażarki około 5 minut, przed robieniem lodów.
  • Owoce i miód umieszczamy w mikserze, dokładnie miksujemy na miazgę.
  • Podajemy w pucharkach lub wafelku.

🍨Lody Truskawkowe z bananem

Potrzebujemy:

  • Truskawki (mrożone) około 3 garści
  • 1-2 banany (mrożone)

Przygotowanie:

  • Owoce należy wyjąć z zamrażarki około 5 minut, przed robieniem lodów.
  • Truskawki i banany umieszczamy w mikserze, dokładnie miksujemy na miazgę.
  • Podajemy w pucharkach lub wafelku.

🍦Lody z truskawek, banana i mascarpone

Potrzebujemy:

  • Truskawki (mrożone) około 3 garści
  • 1-2 banany (mrożone)
  • 1-2 łyżki serka mascarpone

Przygotowanie:

  • Owoce należy wyjąć z zamrażarki około 5 minut, przed robieniem lodów.
  • Owoce umieszczamy w mikserze, dodajmy serek mascarpone, dokładnie miksujemy na miazgę.
  • Podajemy w pucharkach lub wafelku.

🍧Lody Truskawkowe – śmietankowe

Potrzebujemy:

  • Truskawki (mrożone) około 3 garści
  • 1-2 łyżki miodu
  • 100 ml śmietanki ( ja używam swojej zrobionej z mleka niepasteryzowanego)

Przygotowanie:

  • Śmietankę miksujemy razem z miodem, wkładamy do zamrażarki (robimy to wcześniej, aby trochę zamarzła, ale delikatnie nie na kamień)
  • Owoce i śmietankę należy wyjąć z zamrażarki około 5 minut, przed robieniem lodów.
  • Owoce i śmietankę umieszczamy w mikserze, miksujemy, zatrzymujemy, zbieramy ze ścianek, ponownie miksujemy na miazgę. Podajemy w pucharkach lub wafelku.

🍦Lody mango banan – bardzo słodkie:)

Potrzebujemy:

  • Mango (obieramy, kroimy w kawałki i mrozimy)
  • banan (mrożony)

Przygotowanie:

  • Owoce należy wyjąć z zamrażarki około 5 minut, przed robieniem lodów.
  • Owoce umieszczamy w mikserze, dokładnie miksujemy na miazgę.
  • Podajemy w pucharkach lub wafelku.

🍦Lody mango banan 🍌 z borówkami 😋

🍧Lody jagodowe ze śmietanką

Potrzebujemy:

  • Jagody (mrożone)
  • 1-2 łyżki miodu
  • 100 ml śmietanki ( ja używam swojej zrobionej z mleka niepasteryzowanego)

Przygotowanie:

  • Śmietankę miksujemy razem z miodem, wkładamy do zamrażarki (robimy to wcześniej, aby trochę zamarzła, ale delikatnie nie na kamień))
  • Jagody i śmietankę należy wyjąć z zamrażarki około 5 minut, przed robieniem lodów.
  • Jagody i śmietankę umieszczamy w mikserze, miksujemy zatrzymujemy, zbieramy ze ścianek, ponownie miksujemy na miazgę.
  • Podajemy w pucharkach lub wafelku.

🍧Lody wiśniowe z bananem

Potrzebujemy:

  • wiśnie (mrożone) około 3 garści
  • 1-2 banany

Przygotowanie:

  • wiśnie i banany wkładamy do miksera, miksujemy, zbieramy ze ścianek i ponownie miksujemy, gotowe!

🍦Lody wiśniowe śmietankowe

Potrzebujemy:

  • Wiśnie (mrożone) około 3 garści
  • 1-2 łyżki miodu
  • 100 ml śmietanki ( ja używam swojej zrobionej z mleka niepasteryzowanego)

Przygotowanie:

  • Śmietankę miksujemy razem z miodem, wkładamy do zamrażarki (robimy to wcześniej, aby trochę zamarzła ale delikatnie nie na kamień)
  • Owoce i śmietankę należy wyjąć z zamrażarki około 5 minut, przed robieniem lodów.
  • Owoce i śmietankę umieszczamy w mikserze, miksujemy ,zatrzymujemy, zbieramy ze ścianek, ponownie miksujemy na miazgę. Podajemy w pucharkach lub wafelku.

lub

Potrzebujemy:

  • Wiśnie (mrożone) około 3 garści
  • 1-2 banany (mrożone)
  • 1-2 łyżki serka mascarpone

Przygotowanie:

  • Owoce należy wyjąć z zamrażarki około 5 minut, przed robieniem lodów.
  • Owoce umieszczamy w mikserze, dodajmy serek mascarpone, dokładnie miksujemy na miazgę.
  • Podajemy w pucharkach lub wafelku.



Dodaj komentarz

Your e-mail will not be published. All required Fields are marked