Zdrowa i wspaniała

Sałatka z fasolą adzuki

Szybka i prosta w przygotowaniu… Sałatka z fasolą adzuki, to talerz wartościowych warzyw, pełen witamin i minerałów potrzebnych dla naszego organizmu w formie surowej. Idealnie pasuje na lekką ale sytą kolację lub obiad.

Sałatka z fasolą adzuki

Potrzebujemy: Porcja na 1 talerz

  • garść świeżego szpinaku
  • 1 jabłko
  • 3 suszone pomidory z zalewy
  • kawałek czerwonej papryki
  • pół garści rodzynek
  • garść fasoli adzuki ( wcześniej ugotowanej)
  • oliwa z oliwek
  • sos sojowy naturalnie fermentowany

Składniki rozsypujemy kolejno na talerz, przed podaniem, skraplamy oliwą i sosem sojowym. Pycha !




Dodaj komentarz

Your e-mail will not be published. All required Fields are marked