Kiedy nie mamy czasu na gotowanie a potrzebujemy zjeść śniadanie, które doda nam siły …To koniecznie zjedz coś zdrowego i pysznego…Takie właśnie jest śniadanie mocy! Które dostarczy ci energii i potrzebnych witamin na poranne przebudzenie 🙂
Śniadanie mocy
Potrzebujemy : porcja jednej miseczki, oczywiście jeśli jest dla ciebie za duża zmniejsz wszystko o połowę 🙂
- 1 łyżka płatków owsianych
- 1 łyżka płatków kukurydzianych (bez cukru)
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 1 łyżka pestek słonecznika
- 1 łyżka pestek dyni
- 1 łyżka rodzynek
- 1 łyżka żurawiny
- 1 łyżka sezamu
- 1 łyżka orzechów włoskich
- Pół banana 🍌
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zalej ulubionym mlekiem roślinnym (z nasion konopi, owsiane, migdałowe lub kokosowe) jak je zrobić zerknij TU Smacznego!
