Posted In Propozycje na obiad By

22
kwiecień

Pomysł na pyszny rodzinny obiad lub wykwintną kolację – jak kto woli 🙂 Schab duszony w jabłkach jest pyszny gwarantuje! Schab duszony w jabłkach Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Jedzenie bez chemii By

13
kwiecień

Coś szybkiego, coś zdrowego, coś bardzo pysznego:) Tak wszystko w jednym! Pesto z natki rzodkiewki jest rewelacyjne jako dodatek do obiadu, kolacji lub po prostu na kanapkę. Świetnie smakuje z pieczonymi warzywami lub jako dodatek do Babeczek warzywno-ryżowych i Babeczek...

Posted In Coś słodkiego... By

9
kwiecień

Ekspresowy deser czekoladowo- bananowy, bardzo słodki, bardzo czekoladowy i bardzo bananowy… Gwarantuję, że jest pyszny! Deser czekoladowo-bananowy Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Propozycje na obiad By

31
marzec

Coś szybkiego w smakach azjatyckich? Makaron ryżowy z grzybami mun, soczystym tofu, z bukietem roszponki, chrupiącą rzodkiewką i kalarepą, jest idealne na pyszny obiadek w domowym zaciszu lub lancz do pracy. Makaron ryżowy z grzybami mun i tofu. Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Propozycje na obiad By

Komosa ryżowa z marchewką, porem i awokado
19
marzec

Komosa ryżowa (Quinoa) jest lekkostrawna i bezglutenowa, a dodatkowo jest w niej pełno odżywczych składników, co daje jej miano idealnego pokarmu.  Quinoa charakteryzuje się dużą zawartością pełnowartościowego białka, jako jeden z niewielu składników pochodzenia roślinnego zawiera komplet aminokwasów koniecznych człowiekowi do codziennego uzupełniania wraz z pożywieniem....

Posted In Jedzenie bez chemii By

16
marzec

Dzięki regularnemu stosowaniu nasionka wniosą do naszego organizmu wiele korzyści, ponieważ… ➡️Dostarczą wartościowych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, które poprawiają pracę mózgu, nastrój i koncentrację. ➡️Nasionka są doskonałym źródłem witamin i minerałów. ➡️Zawierają przeciwutleniacze, czyli naturalne substancje, które chronią nasz...