Posted In Jedzenie bez chemii
By Justyna
Bardzo energiczny, pyszny koktajl z odżywczą chlorellą. Koktajl kokosowy z chlorellą i nerkowcami Potrzebujemy: 2 porcje Przygotowanie: Składniki włożyć do blendera i bardzo dobrze zmiksować. Chlorella jak i spirulina to zielone glony zwane algami, które uważane są za jeden z...
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na Kolację
By Justyna
Szybkie naleśniki bez węglowodanów na bazie jajek i serka mascarpone. Bardzo energetyczne, kaloryczne i smaczne. Idealne dla osób na diecie keto lub niskowęglowodanowej. Naleśniki keto Potrzebujemy: Przygotowanie: Składniki ze sobą łączymy, bardzo dokładnie (najlepiej mikserem). Masa jest lejąca, i taka...
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Najlepszy i najprostszy sposób na żeberka pieczone. Żeberka pieczone Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Pełen kocioł warzyw w ostrej odsłonie, podany z makaronem konjac. Makaron konjak to bezglutenowy makaron na bazie bulwy warzywnej, coś podobnego do ziemniaka i buraka. Makaron z tej rośliny to w 97% wody a pozostała część to mąka z tej...
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na Kolację
By Justyna
Gofry serwowane na słono, to dla mnie często zastępstwo chleba. Są idealne na kanapkę lub dodatek do sałatki czy jako tortilla. To świetna alternatywa dla osób, które nie mogą jeść glutenu ze względu na uczulenie lub są w czasie diety....
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Pomysł na zdrowy i pyszny bezmięsny obiadek lub kolację 🙂 Kotlety z soczewicy i ryżu/ fasola adzuki/ awokado/ surówka z białej kapusty. Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Inspiracje obiadowe…. Prosty w przygotowaniu, bogaty odżywczo, kolorowy i bardzo smaczny posiłek dla całej rodziny. Pamiętaj, aby przygotowując posiłek zadbać o to, co najważniejsze – Jakość produktów!! Tylko wtedy, taki posiłek przyniesie dobre funkcjonowanie naszego organizmu. Zadbajmy o swoje odżywianie...
Czytaj dalej
Posted In Coś słodkiego...
By Justyna
Szybkie w przygotowaniu, bezglutenowe, bardzo kaloryczne 🙂 Babeczki majonezowe Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalej
Posted In Propozycje na obiad
By Justyna
Prosty w przygotowaniu, bogaty odżywczo, kolorowy i bardzo smaczny posiłek dla całej rodziny. Pamiętaj, aby przygotowując posiłek zadbać o to, co najważniejsze – Jakość produktów!! Tylko wtedy, taki posiłek przyniesie dobre funkcjonowanie naszego organizmu. Zadbajmy o swoje odżywianie bo, to...
Czytaj dalej