Posted In Propozycje na Kolację By

19
lipiec

Sezon na śliwki rozpoczęty! Pierogi ze śliwką.. Pyszny letni obiad, podbije podniebienia na pewno każdego łasucha.  Pierogi ze śliwką Potrzebujemy: Ciasto: 250 ml ciepłej wody 1 jajko (lub bez jajka też wyjdzie super). 560 g mąki orkiszowej ekologicznej ! farsz:...

Posted In Propozycje na Kolację By

19
lipiec

Kabaczek, cukinia super warzywo o delikatnym smaku, pasującym do prawie każdej potrawy, a nawet do pysznego ciasta czekoladowego (przepis TU) Posiada właściwości prozdrowotne, odkwaszające organizm, a jedną z najważniejszych zalet jest to, że owoce kabaczka nie kumulują szkodliwych dla człowieka...

Posted In Propozycje na Kolację By

17
lipiec

Kolorowa sałatka z pieczonych warzyw, idealna na kolację lub obiad, jako samodzielne danie lub dodatek do mięsa..Pyszna i zdrowa! Potrzebujemy: Około 10 ziemniaków 5 buraczków  2 papryki  1-2 cukinię 1 cebula czerwona Oliwę z oliwek natkę pietruszki  słonecznik lub sezam...

Posted In Propozycje na Kolację By

26
czerwiec

W sezonie truskawkowym to pyszna propozycja na śniadanie lub kolację. Wartościowy posiłek łatwy do przygotowania, syty i bez cukru. Truskawki to nie tylko przyjemność smacznego jedzenia, to zastrzyk zdrowia dla całego organizmu! Pamiętaj, tylko aby kupione owoce nie były pryskane!!!...

Posted In Propozycje na Kolację By

13
czerwiec

Najprostszy obiad lub kolacja w sezonie truskawkowym, makaron z truskawkami :), chyba każdy z nas jadał te proste ale pyszne danie, pamiętajmy prosty skład to najzdrowsze jedzenie. Smak dzieciństwa powraca….mniam Makaron z truskawkami Potrzebujemy: Makaron razowy orkiszowy (z mąki ekologicznej!) truskawki (uważajcie...

Posted In Propozycje na Kolację By

1
czerwiec

Świetna alternatywa na placki ziemniaczane bez smażenia w tłuszczu, pyszne i szybkie w przygotowaniu, jako pomysł na kolacje, lub jako przekąska do zabrania ze sobą do pracy lub na wycieczkę. Potrzebujemy: Około 1 kg ziemniaków  1 cebula 1 ząbek czosnku 2...

Posted In Propozycje na Kolację By

14
maj

Mąka orkiszowa jest rewelacyjna do wypieków, placów, naleśników, ale najważniejsze, aby mąka, którą używamy w naszej kuchni, była zdrowa, uzyskana bez oprysków randapem. Wybieram świadomie, co podaje mojej rodzinie. Używam mąki z ekologicznego polskiego gospodarstwa, warto wspierać takie miejsca, aby było ich...

Posted In Propozycje na Kolację By

26
kwiecień

Kolorowa sałatka z kaszy gryczanej, lekka ale sycąca, pyszna i zdrowa, na obiad lub na kolację…. Potrzebujemy: 1 szklanka kaszy gryczanej białej niepalonej 1 papryka czerwona 2 pęczki rzodkiewki 5 ogórków małych  1 cebulka czerwona 1 lub pół małego słoiczka kukurydzy  1...

Posted In Propozycje na Kolację By

16
kwiecień

Szybki sposób na sytą kolację w formie sałatki, pyszna, zdrowa i kolorowa!  Sałatka ziemniaczana z burakiem i jajkiem Potrzebujemy: 10 ziemniaków gotowanych  6 buraków pieczonych  2-3 ogórki kiszone 2-3 jajka gotowane 1 cebulka czerwona  garść natki pietruszki Olej lniany. Ocet...