Posted In Coś słodkiego... By

2
sierpień

Niezawodny przepis na pyszne, puszyste rogaliki, dzieciaki je uwielbiają. Pyszna przekąska do pracy lub szkoły Rogaliki, bułeczki czy ciasteczka są zawsze pyszne, ale WAŻNE, aby były zdrowe dla organizmu, czyli muszą być zrobione ze zdrowych składników. Najważniejsza jest tu oczywiście...

Posted In Coś słodkiego... By

4
czerwiec

Taka bułeczka musi być wykonana z dobrego składnika, jakim jest mąka! To ona decyduje czy te bułeczki będą dla nas zdrowe, czy nie! Mąka, którą chcemy używać w naszej kuchni, musi pochodzić ze zboża NIEPRYSKANEGO! Bez oprysków RANDAPEM! Jeśli nie...

Posted In Chleb By

1
czerwiec

Mąka orkiszowa jest rewelacyjna do wypieków chleba, placów, naleśników, czy ciast, najważniejsze jednak jest to, aby mąka, którą używamy w naszej kuchni, była zdrowa, uzyskana bez oprysków randapem. Wybieram świadomie, co podaje mojej rodzinie. Używam mąki z ekologicznego polskiego gospodarstwa, warto...

Posted In Propozycje na Kolację By

14
maj

Mąka orkiszowa jest rewelacyjna do wypieków, placów, naleśników, ale najważniejsze, aby mąka, którą używamy w naszej kuchni, była zdrowa, uzyskana bez oprysków randapem. Wybieram świadomie, co podaje mojej rodzinie. Używam mąki z ekologicznego polskiego gospodarstwa, warto wspierać takie miejsca, aby było ich...

Posted In Coś słodkiego... By

16
kwiecień

Pyszne drożdżówki, bułeczki z mąki orkiszowej dla całej rodzinki, do szkoły, do pracy, na kolację czy śniadanie. Można je zrobić z różnym nadzieniem, serem, dżemem, owocami. Taka bułeczka musi być wykonana z dobrego składnika, jakim jest mąka! To ona decyduje...

Posted In Propozycje na Kolację By

17
luty

Pyszna alternatywa na naleśniki bez mleka, są zdrowe, pyszne, lekkie a dzieciaki je uwielbiają. Potrzebujemy : 400 ml soku z pomarańczy (świeżo wyciśnięty) 1 szklanka mąki orkiszowej 2 jajka Olej kokosowy Przygotowanie : Jajka oddzielamy białko od żółtka, białka ubijamy...

Posted In Propozycje na Kolację By

12
luty

Szybkie i smaczne na ciepło lub na zimno, placuszki orkiszowe z jabłkiem i marchewką. Dobre jako kolacja , jako śniadanie lub jako przekąska do pracy. Potrzebujemy: (duża porcja) 500 ml mleka roślinnego (u mnie mleko kokosowe. 2 jajka 350 – 400 g...

Posted In Chleb By

31
styczeń

Wiem co jem… Orkisz uznawany za energię życia, spożywany wzmacnia nasze ciało, pomaga przy zmęczeniu, spadku wydolności, problemach z sercem i układem krążenia, alergiach, utrudnionej przemianie związków wapnia, przy wzmożonej podatności na infekcje, chorobach wątroby i nerek, wzmacnia system nerwowy.  Ponadto: Taka...

Posted In Chleb By

27
styczeń

Chleb na zakwasie czysty (bez ziaren). Połowę przygotowuje się wieczorem, następnie rano wyrabiamy i odstawiamy do wyrośnięcia. Ja do tego chlebka używam mąki żytniej i orkiszowej, ale może być też inna mąka, np pszenna lub z płaskurki. Potrzebujemy: Składniki na...

Posted In Propozycje na obiad By

21
styczeń

Mój sprawdzony przepis… proste i szybkie kluseczki na obiad podawane z ulubioną surówką, polane masełkiem lub z sosem owocowym. ▶️KOPYTKA ORKISZOWE Potrzebujemy: 600 g ugotowanych ziemniaków 200 g mąki orkiszowej + mąka do podsypywania 1 jajko Sól i pieprz. Przygotowanie: Do...