Posted In Coś słodkiego... By Justyna
Uwielbiam ciasta marchewkowe…i ten zapach cynamonu i kardamonu…pycha Ciasto marchewkowo-bananowe 
Potrzebujemy: 2 marchewki (około 150 g) – można użyć pulpy pozostałej z wyciśniętego soku z marchewki. 3 banany bardzo dojrzałe (najlepsze brązowe) 100 g mąki ryżowej 50 g mąki...
Posted In Coś słodkiego... By Justyna
Kokosowe ciasto z ciecierzycy… Kokosanka z ciecierzycy to zdrowa i pyszna alternatywa na ciasto bez glutenu. Kokosanka z ciecierzycy Potrzebujemy: 250-300 g ugotowanej ciecierzycy 100 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka sody 1 łyżka octu jabłkowego 3 dojrzałe banany Owoce na...
Posted In Coś słodkiego... By Justyna
Tort owocowa uczta …Idealny na każdą okazję… Pyszny i kolorowy, szybki w przygotowaniu, zmysłowa owocowa uczta… Potrzebujemy: 
Biszkopt Przygotowanie: Krem z orzechów nerkowca Potrzebujemy: Przygotowanie: Wierzch ciasta smarujemy kremem z orzechów nerkowca, na którym układamy wszystkie dowolne owoce tj....
Posted In Coś słodkiego... By Justyna
Smoothie odżywczy gęsty 
Koktajl dla małych i dużych
Potrzebujemy : 1-2 banany 
0,5 miękkiego awokado 
Kilka gałązek natki pietruszki lub szpinak, albo po trochę jednego i drugiego. Jabłko 
Sok z limonki (2 łyżki) lub kwaśne jabłko...
Posted In Coś słodkiego... By Justyna
♥️Pyszny deser lub kolacja dla dzieci …Pudding czekoladowy z wartościowymi orzechami i słonecznikiem, pyszny i pożywny – oczywiście bez cukru! Ważne, aby pamiętać, że orzechy, jak i słonecznik należy wcześniej wymoczyć w wodzie! Ponieważ orzechy i nasiona zawierają inhibitory, czyli tak zwane spowalniacze enzymów, które zabezpieczają...
Czytaj dalejPosted In Coś słodkiego... By Justyna
Brownie z kaszy jaglanej, to pyszny czekoladowy deser, do tego zdrowy i bez cukru :O) Może wizualnie nie jest piękny ale za to bardzo smaczny 
Brownie z kaszy jaglanej Potrzebujemy: 300 g kaszy jaglanej (ugotowanej) 2 jajka pół szklanki...
Posted In Coś słodkiego... By Justyna
Szarlotka to stanowczo ulubione moje ciasto może dlatego, że kocham jabłka Przedstawiam szarlotkę, która bardzo często gości w moim domu, na mące żytniej razowej. Dlaczego taka mąka? Po pierwsze dlatego, że zawsze mam ją pod ręką, ze względu na to,...
Posted In Coś słodkiego... By Justyna
Kto nie lubi lodów…W upalne dni to idealny deser dla małych i dużych:) Szkoda tylko, że te serwowane nam w sklepikach, są pełne cukru, śmietanki w proszku, stabilizatorów, emulgatorów, które jak wiecie szkodzą i to bardzo naszemu zdrowiu…. To niestety trucizna...
Posted In Coś słodkiego... By Justyna
Placek czekoladowy, bardzo mokry, nie wygląda pięknie, nie rośnie duży, ale uzależnia ..:) Mój ulubiony deser z kaszy jaglanej . Najlepiej upiec go wieczorem, bo musi odstać kilka godzin, aby dobrze stężał . Szybki w przygotowaniu, zdrowy i bardzo smaczny....
Posted In Coś słodkiego... By Justyna
Najprostsze jest najzdrowsze! Pyszny i bardzo prosty deser lub przekąska, pieczone jabłka z cynamonem i aromatycznym kardamonem …Słodziutkie ale bez cukru Potrzebujemy: Jabłka Cynamon Kardamon Przygotowanie: Jabłka myjemy, wycinamy gniazda, kroimy na ósemkę, układamy na papierze do pieczenia, oprószamy...