Posted In Propozycje na Kolację By

19
czerwiec

Szybki lekki i zdrowy obiad lub kolacja…Szaszłyki z indyka z cukinią i pieczarkami, podane z letnią sałatką, idealne danie na upalne dni….Ale nie tylko 🙂 Szaszłyki z indyka z cukinią i pieczarką Potrzebujemy: Mięso z indyka – zdrowe od gospodarza...

Posted In Rozgrzewająca moc zupy By

26
maj

Szybka, zdrowa zupka, idealna dla dzieci ❤️ Zupa jest super na obiad na kolację a nawet na śniadanie, warto wprowadzić ją do naszego menu, bo jest wartościowym posiłkiem dla każdego z nas i przygotujesz ją w 5 minut 🙂 Zupa...

Posted In Propozycje na obiad By

29
kwiecień

Z serii obiady bezmięsne… Zdrowy i pyszny obiadek, szybki w przygotowaniu, fajny do zabrania na podróż lub do pracy :). Ryż brązowy z bobem, groszkiem, cukinią i papryką. Potrzebujemy: Ryż brązowy 1 szklanka 1-2 cebule 1 cukinia 1 papryka czerwona...

Posted In Propozycje na Kolację By

14
październik

Z serii obiady bez mięsne… Pyszna zdrowa alternatywa na obiad bez mięsa i nabiału…Czy jest to możliwe? Oczywiście i co ważne to jest pyszne! – Ale ja kocham warzywa w każdej postaci Spaghetti z cukinii Potrzebujemy: Cukinię – ilość w...

Posted In Propozycje na Kolację By

11
sierpień

♥️Pasztet z cukinii szybki w przygotowaniu, pyszny w smaku, idealny na kolację lub jako dodatek do obiadu. Potrzebujemy : 2 duże cukinie z ogrodu 🙂 2 cebule 2-3 marchewki 🥕 3-4 ząbki czosnku 3 jajka wiejskie Pół szklanki kaszy mannej...

Posted In Propozycje na Kolację By

6
maj

Z serii obiady bezmięsne… Pyszne danie, idealne na lekki posiłek, śniadanie, obiad czy kolacje, o każdej porze smakuje super i przygotowanie jest szybkie i proste 🙂 Potrzebujemy: 1 porcja 1 cukinia 2-4 jajka-ilość w zależności od wielkości porcji. masło klarowane...

Posted In Propozycje na Kolację By

9
wrzesień

Szybki pomysł na cukinię? – Cukinia carry z ryżem to lekkie, proste danie obiadowe lub szybka kolacja. Cukinia carry z ryżem Potrzebujemy: 1 duża cukinia lub 2 mniejsze 1-2 cebule kawałeczek imbiru (około pół łyżeczki) 1/2-1 łyżeczki carry 1/2 łyżeczki...

Posted In Rozgrzewająca moc zupy By

21
sierpień

Pyszna i prosta zupa krem dla całej rodziny, ze smakowitej cukinii, podawana z serem kozim i prażonym słonecznikiem. Zupa z pieczonej cukinii z serem kozim Potrzebujemy: Bulion: Przygotowanie:

Posted In Propozycje na Kolację By

2
sierpień

Pyszny zdrowy i bardzo prosty sposób na cukinie w sezonie. Cukinia faszerowana kaszą gryczaną Potrzebujemy: Przygotowanie: Cukinia faszerowana ryżem i pieczarkami Potrzebujemy : farsz Przygotowanie : Sos z cukinii i awokado 🥑 Potrzebujemy: Przygotowanie : Wszystkie składniki umieszczamy w mikserze...

Posted In Kiszonki By

25
lipiec

Kiszone warzywa to najprostszy i najzdrowszy sposób na witaminki w zimie. Tego nie przedawkujesz!  Kabaczek, cukinia super warzywo o delikatnym smaku, pasującym do prawie każdej potrawy, a nawet do pysznego ciasta czekoladowego (przepis TU) Posiada właściwości prozdrowotne, odkwaszające organizm, a jedną z...