Cukinia to warzywo, które po prostu uwielbiam ♥️ W sezonie, aż grzech nie zrobić pasztetu z cukinii lub po prostu cukinii smażonej w jajku 🙂 😋 A dlaczego warto jeść cukinie? Ponieważ jest nie tylko smaczna ale też zdrowa!. Posiada...

Makaron z groszku z cukinią, papryką i słonecznikiem to prosty skład, wartościowe składniki, bezglutenowy makaron, duża porcja warzyw! To pyszny obiad na zabiegany dzień, kiedy po prostu nie mamy czasu na przygotowanie zdrowego posiłku dla rodziny. Na pewno Wam zasmakuje...

Gryczane ciasto czekoladowe z cukinią, to świetna propozycja dla kogoś kto unika lub nie może jeść glutenu. Pyszne ciacho idealne do kawki lub na popołudniową przekąskę do herbatki 🙂 Ciasto czekoladowe z cukinią Potrzebujemy : 150 g startej cukinii 3...

Pyszny sos z cukinii i pomidorów, który pasuje do każdej potrawy, jego prostota i smak zaskakuje 🙂 Sos jest idealny jako dodatek do kotletów. Sos z cukinii i pomidorów Potrzebujemy : 1 cebula 1 cukinia 1 słodkie jabłko 5-6 pomidorów...

Pyszny chleb jajeczny z cukinią i marchewką szybki w przygotowaniu, bez glutenu, niskowęglowodanowy, bardzo sycący, idealny do past warzywnych lub twarożku 🙂 Chleb jajeczny z cukinią i marchewką Potrzebujemy: 6 jajek 1 cukinia 2 marchewki 50 g zmielonego siemienia lnianego...

Z serii obiady bezmięsne… Zdrowy obiad na zielono…Tak, to jest pyszne… Szybki w przygotowaniu, obiad dla całej rodzinki. Prosty skład – zdrowy skład! Ryż z cukinią, bobem i fasolką Potrzebujemy: Ugotowany ryż basmatii lub brązowy – ilość według gustu 2...

Z serii obiady bezmięsne… Pyszny gulasz z warzyw w słodkim sosie carry z orzechów nerkowca. Gulasz z cukinii w sosie carry z orzechów nerkowca Potrzebujemy: 2 cukinie 2 marchewki 2 papryki żółte lub zielone 2 cebule Przyprawy: pół łyżeczki papryka...

Szybki lekki i zdrowy obiad lub kolacja…Szaszłyki z indyka z cukinią i pieczarkami, podane z letnią sałatką, idealne danie na upalne dni….Ale nie tylko 🙂 Szaszłyki z indyka z cukinią i pieczarką Potrzebujemy: Mięso z indyka – zdrowe od gospodarza...

Szybka, zdrowa zupka, idealna dla dzieci ❤️ Zupa jest super na obiad na kolację a nawet na śniadanie, warto wprowadzić ją do naszego menu, bo jest wartościowym posiłkiem dla każdego z nas i przygotujesz ją w 5 minut 🙂 Zupa...

Z serii obiady bezmięsne… Zdrowy i pyszny obiadek, szybki w przygotowaniu, fajny do zabrania na podróż lub do pracy :). Ryż brązowy z bobem, groszkiem, cukinią i papryką. Potrzebujemy: Ryż brązowy 1 szklanka 1-2 cebule 1 cukinia 1 papryka czerwona...