Pyszny i orzeźwiający koktajl na bazie zsiadłego mleka z soczystymi truskawkami 🍓 i słodkim bananem🍌 — probiotyk – witamina C i duża dawka potasu… ➡️Zsiadłe mleko tylko takie, które powstało z mleka prawdziwego niepasteryzowanego !!! Jak je zrobić ? To bardzo proste…Zerknij TU Potrzebujemy:...

Świeży sok z bardzo wartościowych liści rzodkiewki. Oczywiście najlepiej z rzodkiewki z własnej uprawy (ekologicznej), co do sklepowej raczej nie byłabym pewna, że jest zdrowa, w każdym razie z takiej bym soku nie wypiła 🙂 Jak działają liście rzodkiewki i...

Świeże soki oczyszczają i budują nasz organizm, powinniśmy pić ich jak najwięcej !! To witaminy w czystej i świeżej postaci, bez konserwantów, bez pasteryzacji, bez sztucznego cukru. Z serii zdrowe soki… Sok z marchewki, jabłka, kapusty i imbiru Potrzebujemy: 3 marchewki 1-2...

Pokrzywa jest skarbem natury, jej właściwości zdrowotne, są bardzo obszerne i zapewne jeszcze do końca niepoznane. Jeśli macie taką możliwość, zbierajcie z czystych pól, z dala od miast, to zielsko i róbcie soki i koktajle, a zobaczycie na własnej skórze,...

Najważniejszą zaletą zielonych soków jest zawartość w nich chlorofilu, (barwnik roślinny, podobny budową do ludzkiej krwi) działa cuda w naszym organizmie. Koktajl z młodej pokrzywy pomarańczy i banana Potrzebujemy: (ilość na 4 porcje) Kilka gałązek młodej pokrzywy 2 pomarańcze 1...

Z serii zdrowe soki... Pyszny, wzmacniający świeżo wyciskany sok z buraka, pomarańczy, jabłka i imbiru! Sok z buraka, pomarańczy, jabłka i imbiru Potrzebujemy: 1 burak 2 pomarańcze 1-2 jabłka 🍏 🍎 kawałek imbiru Przygotowanie: Wszystkie składniki wkładamy do wyciskarki owoców....

Oczyszczający koktajl z grejpfruta i natki pietruszki, szybki w przygotowaniu, pyszny w smaku i orzeźwiający. Koktajl z grejpfruta i natki pietruszki  Potrzebujemy: 2 grejpfruty 2 garści natki pietruszki Przygotowanie: Do wyciskarki wkładamy grejpfruty i wyciskamy sok. Do blendera wkładamy natkę...

Z serii zdrowe soki… Sok z marchewki buraka, jabłka i kapusty Potrzebujemy : 2 marchewki 1 burak 2 jabłka Cząstka kapusty białej Przygotowanie : Wszystkie składniki wkładamy do wyciskarki owoców. Delektujemy się pysznym zdrowym soczkiem. W skrócie o ich wspaniałości…...

Z serii zdrowe soki… Sok z marchewki, jabłka, kapusty i ananasa Potrzebujemy: 3 marchewki 1-2 jabłka kilka liści kapusty białej kawałek ananasa (ilość według uznania) Przygotowanie: Wszystkie składniki wkładamy do wyciskarki owoców. Delektujemy się pysznym zdrowym soczkiem. W skrócie o...

Najważniejszą zaletą zielonych soków jest zawartość w nich chlorofilu (barwnik roślinny, podobny budową do ludzkiej krwi), działa cuda w naszym organizmie. Potrzebujemy: 1-2 Pomarańcze kawałek cukinii garść jarmużu garść natki pietruszki Wszystkie składniki wkładamy do wyciskarki owoców. Delektujemy się pysznym...