Posted In Propozycje na obiad By

31
marzec

Coś szybkiego w smakach azjatyckich? Makaron ryżowy z grzybami mun, soczystym tofu, z bukietem roszponki, chrupiącą rzodkiewką i kalarepą, jest idealne na pyszny obiadek w domowym zaciszu lub lancz do pracy. Makaron ryżowy z grzybami mun i tofu. Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Coś słodkiego... By

27
listopad

Uwielbiamy robić pierniki z dziećmi, już z końcem listopada każdy weekend pachnie u nas w kuchni goździkami, kardamonem, imbirem i cynamonem 😋 uwielbiam takie zapachy… Pierniki orkiszowe z dodatkiem tofu to świetny pomysł dla osób, które nie mogą jeść nabiału...

Posted In Sałatki, surówki By

14
czerwiec

Coś pysznego, pożywnego i lekkiego… Sałatka obiadowa z sosem pomarańczowo-imbirowym, możemy zrobić w kilku wariantach, zawsze wychodzi pyszna 😋 Sałatka obiadowa Potrzebujemy : Przygotowanie : Sos pomarańczowo – imbirowy Potrzebujemy : Przygotowanie: Wszystkie składniki umieszczamy w mikserze i rozcieramy na...

Posted In Jedzenie bez chemii By

12
maj

Pyszny zdrowy makaron z soczewicy, szybki w przygotowaniu wartościowy posiłek dla całej rodziny. Makaron z soczewicy z sosem pomidorowym i tofu Potrzebujemy: Makaron z soczewicy Ekologiczny 1 cebula 2 marchewki kawałek selera przecier pomidorowy około 500 ml bazylia, lubczyk, sól...

Posted In Propozycje na Kolację By

21
styczeń

Jeśli lubicie kaszę gryczaną?… To jest to przepis dla Was… 🙂 Fajny i smaczny pomysł na obiad w zdrowszej wersji i bez dodatku mięsa 🙂 Jeżeli jednak nie wyobrażacie sobie obiadu bez mięsa, to zastąp tofu indykiem 🙂 Pamiętaj, aby...