Posted In Sałatki, surówki By

29
lipiec

Czyste zdrowie w prostocie… Surówka z marchewki i jabłka to klasyka w surówkach, szybka w przygotowaniu, łatwa, idealna jako dodatek do obiadu, kolacji lub po prostu jako przekąska na drugie śniadanie w wersji na słodko… Dzieci ją uwielbiają 🙂 To fajny sposób na zdrową przekąskę i przemycenie...

Posted In Napary/herbaty/Napoje By

11
maj

Pysznie orzeźwiająca lemoniada ze słodkiego jabłka, soczystej cytryny, rozgrzewającego imbiru i orzeźwiającej mięty, połączenie idealne ♥️ Lemoniada jabłkowo-miętowa to orzeźwienie i wzmocnienie dla naszego organizmu 💗 Lemoniada jabłkowo- miętowa Potrzebujemy : 1 jabłko Kawałek świeżego imbiru 2 plasterki cytryny( bez...

Posted In Napary/herbaty/Napoje By

27
marzec

Z serii nawadniamy organizm…PIJ WODĘ, BĘDZIESZ WIELKI! Nawadnianie organizmu jest bardzo ważne , to dzięki wodzie w naszym organizmie zachodzą wszystkie niezbędne procesy i czynności życiowe, tak bardzo nam potrzebne, a przede wszystkim woda oczyszcza nam organizm z toksyn! Odpowiednie...

Posted In Świeże soki By

14
październik

Pyszny zielony soczek na wzmocnienie! Sok ze świeżego szpinaku, kiwi i jabłek z dodatkiem spiruliny Sok szpinak, kiwi, jabłko Potrzebujemy: (na około 800 ml soku) Szpinak świeży 200 g Kiwi 4 szt Jabłka 5 szt 1 łyżeczka spiruliny na szklankę...

Posted In Świeże soki By

11
październik

Pyszny soczek na dobry początek pięknego dnia…Sok z buraka, winogrona i jabłek…to moc i energia! Potrzebujemy: 1 burak 2 jabłka 🍏 winogron 🍇 kiść 0,5 łyżeczki oleju z czarnuszki Przygotowanie: Wszystkie składniki przepuszczamy przez wyciskarkę wolnoobrotową. Do gotowego soku, dodajemy...