Posted In Coś słodkiego... By

9
kwiecień

Ekspresowy deser czekoladowo- bananowy, bardzo słodki, bardzo czekoladowy i bardzo bananowy… Gwarantuję, że jest pyszny! Deser czekoladowo-bananowy Potrzebujemy: Przygotowanie:

Posted In Propozycje na Kolację By

23
listopad

Śniadanie lub kolacja na słodko 🙂 Będzie pysznie i zdrowo 🤩 Ryż brązowy orzechowy z mandarynkami ➡️Orzechy włoskie najlepiej wymoczyć wcześniej. Można zalać ciepłą wodą wieczorem, aby na rano były gotowe. ➡️Ryż brązowy gotuję się dłużej od białego, dlatego lepiej...

Posted In Świeże soki By

29
kwiecień

Zielony koktajl na zdrowie… Koktajl szpinak, banan, kiwi, awokado, fajna przekąska, kolacja lub początek dnia… Koktajl szpinak, banan, kiwi, awokado Potrzebujemy: 1 banan (dojrzały) Pół kiwi kilka kawałków awokado garść szpinaku odrobina miodu – opcjonalnie mleko owsiane około 1 szklanki...

Posted In Świeże soki By

11
listopad

Smaczne czekoladowe Smoothie z odżywczym i energetycznym awokado i bananem oraz aromatycznym i rozgrzewającym kardamonem i cynamonem 😋 Fajny pomysł na śniadanie lub kolację 🤩 Smoothie z awokado, banana, kakao Potrzebujemy : Pół awokado 1 banan Mleko migdałowe (ok szklanki...

Posted In Świeże soki By

14
październik

Pyszne, pożywne smoothie z bananem, awokado na mleku migdałowym…Szybkie w przygotowaniu…Idealne na śniadanie lub kolacje. Smoothie z banana i awokado Potrzebujemy: Mleko roślinne około 100 – 200 ml – u mnie migdałowe, które robię sama w domu – jak zrobić...

Posted In Coś słodkiego... By

26
wrzesień

Uwielbiam ciasta marchewkowe…i ten zapach cynamonu i kardamonu…pycha Ciasto marchewkowo-bananowe 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕 Potrzebujemy: 🥕2 marchewki (około 150 g) – można użyć pulpy pozostałej z wyciśniętego soku z marchewki. 3 banany bardzo dojrzałe (najlepsze brązowe) 100 g mąki ryżowej 50 g mąki...

Posted In Coś słodkiego... By

2
grudzień

Ciasto bananowe to szybki deser do herbatki lub kawki, bardzo bananowy, bezglutenowy, bez cukru 🙂 Ciasto bananowe – chlebek bananowy Potrzebujemy:  4 dojrzałe banany 180 g mąki kukurydzianej 2 jajka 1 łyżeczka sody 1 łyżka octu jabłkowego 2 łyżki  oleju...