Napój rozgrzewający i wzmacniający dla organizmu… Lubię go pić rano… Plastry świeżego imbiru zalewam gorącą wodą, wciskam cytrynę, czasami trochę miodu… Idealna lemoniada imbirowa na każdą pogodę 🙂 Napar imbirowy Potrzebujemy: Oczywiście proporcje możemy zmieniać 🙂 Przygotowanie: Zapraszam inne pyszne...

Z serii nawadniamy organizm…PIJ WODĘ, BĘDZIESZ WIELKI! Nawadnianie organizmu jest bardzo ważne , to dzięki wodzie w naszym organizmie zachodzą wszystkie niezbędne procesy i czynności życiowe, tak bardzo nam potrzebne, a przede wszystkim woda oczyszcza nam organizm z toksyn! Odpowiednie...

Z serii nawadniamy organizm…PIJ WODĘ, BĘDZIESZ WIELKI! Nawadnianie organizmu jest bardzo ważne , to dzięki wodzie w naszym organizmie zachodzą wszystkie niezbędne procesy i czynności życiowe, tak bardzo nam potrzebne, a przede wszystkim woda oczyszcza nam organizm z toksyn! Odpowiednie...

Z serii nawadniamy organizm…PIJ WODĘ, BĘDZIESZ WIELKI! Nawadnianie organizmu jest bardzo ważne , to dzięki wodzie w naszym organizmie zachodzą wszystkie niezbędne procesy i czynności życiowe, tak bardzo nam potrzebne, a przede wszystkim woda oczyszcza nam organizm z toksyn! Odpowiednie...

Z serii nawadniamy organizm…PIJ WODĘ, BĘDZIESZ WIELKI! Nawadnianie organizmu jest bardzo ważne , to dzięki wodzie w naszym organizmie zachodzą wszystkie niezbędne procesy i czynności życiowe, tak bardzo nam potrzebne, a przede wszystkim woda oczyszcza nam organizm z toksyn! Odpowiednie...

Jaka jest właściwa zdrowa dieta? Która zapewni nam dobre zdrowie, samopoczucie i długie życie? Paleta diet jest tak duża i każda ma swoich zwolenników i przeciwników. Niestety nie dają one dobrego efektu na dłuższe lata. Poprawiają nasze samopoczucie na chwile...

Czystek to wspaniała roślina, która pięknie wzmacnia cały układ immunologiczny, jest bezpieczna dla dorosłych, jak i dla małych dzieci. Nasze organizmy cały czas narażone są na bakterie, wirusy, grzyby, pleśnie i inne paskudztwa, to nasze środowisko naturalne i w naturalny...

Cudowny żółty kwiatuszek, który porasta większość łąk, jest wspaniałą rośliną leczniczą, kwiat, jak i korzeń stosuje się już od dawnych lat jako lekarstwo na wiele schorzeń i poprawę ogólną zdrowia. Co zawiera w sobie: trójterpeny fitosterole wielocukry związki goryczowe   substancje...

Pyszna, zdrowa, zielona sałatka z pokrzywą i kalarepą 😋 dobra na przekąskę, kolację lub jako dodatek do obiadu 🙂 Sałatka to pyszne zdrowie na talerzu…Pokrzywa, jarmuż, natka rzodkiewki, kiełki…To bogactwo witamin i minerałów, potrzebnych dla naszego układu odpornościowego! Sałatka z...

Moc natury w geranium … Centrum mojej apteczki — cztery najważniejsze roślinki, które koniecznie powinny się znaleźć na twoim parapecie… Aloes… Żyworódka… Geranium… Grubosz (drzewko szczęścia) Geranium — anginka… Roślinka o cudownym cytrynowo- różanym zapachu, w której tkwi moc uzdrawiania… Co zawiera? Jak działa? Jak wykorzystywać geranium w domu? W celach leczniczych geranium wykorzystujemy...