Dlaczego warto zamienić niezdrowy majonez na zdrową pastę majonezową z orzechów? ➡️ Orzechy nerkowca: zawierają dużo białka, są bogate w witaminy A, D i E (przeciwutleniacze, które działają antynowotworowo),  źródło witamin z grupy B, E oraz K. pomagają uzupełnić zapotrzebowanie...

Mleko roślinne to alternatywa dla osób na diecie bezmlecznej. Smaczne i świeże, do zrobienia, kiedy przyjdzie nam ochota. Mleko takie możemy przygotować  z wiórków kokosowych, migdałów, soji, ryżu, płatków owsianych, kaszy jaglanej, orkiszu, kaszy gryczanej, nasion konopi a nawet z...

Śmietana z orzechów nerkowca to super alternatywa na zastępstwo śmietany zwierzęcej, jest szybka w przygotowaniu, zawsze świeża, bo przygotowana zawsze według potrzeb, w dowolnej ilości, słodka, delikatna, pasuje do każdej potrawy na zimno jak i na ciepło.    🔴Śmietana Potrzebujemy:...