Search Results for: CHLEB

Posted In Propozycje na Kolację By

28
lipiec

Pyszne naleśniki na zdrowej serwatce♥️ Robię je bardzo często, bo często w domu mam serwatkę. Mleko spożywamy tylko w formie fermentowanej typu, zsiadłe mleko, kefir, maślanka lub serwatka. Mleko kupuję tylko bezpośrednio od rolnika niepasteryzowane, z którego robię zsiadłe mleko,...

Posted In Propozycje na Kolację By

29
maj

Z serii obiady bezmięsne…  Kotlety z samych ziemniaków z dodatkiem rumianej cebuli, to pomysł na szybki i tani obiad dla całej rodziny. Możemy do niech wykorzystać ziemniaki z poprzedniego dnia, które zostały nam z obiadu :). Posiłek bardzo smaczny i...

Posted In Ziołowa apteczka By

Nie jest lekarzem i kiedy jest to koniecznie, korzystam z ich pomocy, po to Oni są, aby nas leczyć ! Ale system coraz bardziej ogranicza ich możliwości w leczeniu, przez co ludzie zostają coraz bardziej sami sobie 🙁 Jeśli sam sobie...

Posted In Propozycje na Kolację By

9
maj

Pyszna i bardzo aromatyczna zapiekanka ze szlachetnej samopszy, zdrowej odmiany najstarszej pszenicy. Rewelacyjna na kolację lub śniadanie ♥️ Potrzebujemy : 1 szklankę kaszy z samopszy 1 mango 1-2 banany 🍌 ilość zależy od wielkości foremki 5-6 daktyli Garść rodzynek Owoce...

Posted In Propozycje na obiad By

5
maj

Z serii obiady bezmięsne… Sos z papryki i pomidora… Makaron orkiszowy z mąki ekologicznej z gospodarstwa gdzie od wielu lat uprawiane jest zboże bez oprysków chemicznych. To szybki obiad dla całej rodziny, pyszny, lekki a przede wszystkim zdrowy! Potrzebujemy: Makaron...

Posted In Jedzenie bez chemii By

Temat mi bliski trochę trudny, ale to czas mojej przemiany, mojego nowego spojrzenia na świat. Zanim przeszłam na zdrowe jedzenie, zanim zobaczyłam PRAWDZIWE zdrowe jedzenie, bo że zdrowo się odżywiałam , to tak miałam zawsze, tylko te zdrowe jedzenie nie było ze...

Posted In Jedzenie bez chemii By

7
marzec

Układ odpornościowy odpowiada za wszystko, co się dzieje w naszym organizmie, (oczywiście oprócz chorób genetycznych), to od niego zależy czy choroba, wirus się rozwinie czy nie. Nasz organizm jest tak stworzony, że zawsze dąży do homeostazy — czyli wewnętrznej równowagi,...

Posted In Mleko- śmietana- majonez By

17
luty

Masło zawiera witaminę A (pod postacią beta-karotenu), witaminy z grupy B (witamina B1, B2, B3, B5 i B12), witaminy D, E i K oraz minerały — cynk, fosfor, magnez, potas, sód, wapń i żelazo. Zawiera wszystkie najważniejsze składniki potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Oczywiście prawdziwe masło z prawdziwego mleka! Masło...

Posted In Mleko- śmietana- majonez By

16
luty

Serwatka jest produktem ubocznym, przy produkcji sera białego, w większości jest niewykorzystywana i wyrzucana, a to duży błąd, ponieważ jest bardzo wartościowa. Białka serwatkowe należą do białek o najwyższej wartości odżywczej (wysoka zawartość aminokwasów egzogennych). Białka serwatki wpływają korzystnie na...

Posted In Mleko- śmietana- majonez By

16
luty

Dlaczego warto spożywać zsiadłe mleko? Zsiadłe mleko jest źródłem bakterii kwasu mlekowego oraz witamin — witamina A, witamin z grupy B (witamina B1, B2, B3, B9 i B12), witamina D i K2. Dzięki nim wspiera mikroflorę bakteryjną jelit i zapobiega problemom typu zaparcia, wzdęcia czy biegunki. Ponadto wykazuje działanie przeciwgrzybicze, redukuje...