Szybka, zdrowa zupka, idealna dla dzieci ❤️ Zupa jest super na obiad na kolację a nawet na śniadanie, warto wprowadzić ją do naszego menu, bo jest wartościowym posiłkiem dla każdego z nas i przygotujesz ją w 5 minut 🙂
Zupa krem z groszku, awokado i cukinii
Potrzebujemy :
- 1 awokado 🥑
- 1 cukinia
- Groszek zielony świeży lub mrożony
- 1 ząbek czosnku
- Woda przegotowana 05 – 1l – ciepła – ilość w zależności jaką chcemy mieć gęstość.
- Sól i pieprz
Przygotowanie :
- Groszek wrzucamy na chwilę do ciepłej wody, aby się odmroził, następnie odsączamy z wody.
- Do blendera wkładamy 🥑 awokado (obrane, bez pestki), pokrojoną cukinie (jeśli ze swojego ogródka razem ze skórką), groszek zielony, ząbek czosnku, wodę, sól i pieprz, dokładnie miksujemy dwukrotnie, na gładki krem.
