Pyszne, pożywne smoothie z bananem, awokado i malinami na mleku kokosowym…Szybkie w przygotowaniu…Idealne na śniadanie lub kolacje.
Smoothie malinowe
Potrzebujemy:
Mleko kokosowe około 100 – 200 ml – , które robię sama w domu – jak zrobić zerknij TU.
1 banan
0,5 awokado
2 garście malin
miód – ilość według gustu
Przygotowanie:
Składniki umieszczamy w blenderze i dokładnie miksujemy na gładką konsystencję. Przelewamy do szklaneczki lub miseczki, podajemy ze świeżymi malinami….Pycha 😋
Kobieta i dziewczynka, matka, siostra, żona, pasjonatka zdrowego odżywiania, dietetyk, miłośniczka NATURY i ekologii, fajna babka, która nie zawsze wszystko wie, ale zawsze chce wiedzieć więcej :) Marzycielka, ale stąpająca twardo po ziemi... Bolesne doświadczenia nauczyły mnie kochać, najbardziej jak się da, wybaczać krzywdy i cieszyć się z każdego dnia jakby to miał być dzień ostatni, cieszyć się każdą mi bliską osobą tu i teraz…Zadowolona z życia, mimo potknięć... Pamiętajmy sami piszemy sobie scenariusz życia – uważaj, o czym marzysz…Bo marzenia się spełniają…
