Najlepsza propozycja sałatkowa! Idealna jako samodzielny posiłek lub dodatek do obiadu czy kolacji. Pyszna wartościowa i szybka w przygotowaniu 🙂
Prosty skład – zdrowy skład!
Sałatka zielona z awokado 🥗 – Uwielbiam 🙂
Potrzebujemy: ilości według uznania
Rukola
Jarmuż
Sałata lodowa
Papryka
Pomidory
Awokado (dojrzałe, miękkie)
sok z limonki lub cytryny (1-2 łyżki)
Sól i pieprz
Przygotowanie:
Do miski wkładamy rukolę, porwany jarmuż i sałatę lodową, pokrojone pomidory i paprykę w cząstki. Awokado obieramy, rozgniatamy widelcem, na tzw. paćkę, dodajemy sok z limonki sól , mieszamy dodajemy dresing do sałatki i mieszam razem do połączenia się smaków.
Kobieta i dziewczynka, matka, siostra, żona, pasjonatka zdrowego odżywiania, dietetyk, miłośniczka NATURY i ekologii, fajna babka, która nie zawsze wszystko wie, ale zawsze chce wiedzieć więcej :) Marzycielka, ale stąpająca twardo po ziemi... Bolesne doświadczenia nauczyły mnie kochać, najbardziej jak się da, wybaczać krzywdy i cieszyć się z każdego dnia jakby to miał być dzień ostatni, cieszyć się każdą mi bliską osobą tu i teraz…Zadowolona z życia, mimo potknięć... Pamiętajmy sami piszemy sobie scenariusz życia – uważaj, o czym marzysz…Bo marzenia się spełniają…
