Surówka z kiszonej kapusty jest przepyszna idealna nawet jako samodzielny posiłek, bardzo sycąca i do tego bardzo zdrowa …Koniecznie wprowadź ją do swojego menu ! Kapusta kiszona to przede wszystkim – Bakterie kwasu mlekowego, które wypierają szkodliwe bakterie i chronią przed rakiem żołądka i jelit.
Surówka z kiszonej kapusty i ananasa
Potrzebujemy :
- Kiszona kapusta
- Jabłka 🍎
- Ananas 🍍
- Natka pietruszki
- Oliwa z oliwek
- Sól i pieprz
Przygotowanie:
Kapustę szatkujemy, dodajemy pokrojone w kostkę jabłka i ananasa, szatkujemy natkę pietruszki, skrapiamy oliwą, dosmaczamy solą i pieprzem.
Surówka idealna do pieczonego łososia w cytrynowej marynacie .
Kapusta kiszona to produkt po prostu doskonały a do tego smaczny i wartościowy. Można ją przygotować na wiele różnych sposobów, a nawet spożywać na kanapkach. W naszym domu często jest spożywana w okresie przeziębieniowym, a już na pewno, kiedy dopadnie nasz choróbsko, wtedy kanapeczki z czosnkiem i kiszoną kapustą są rewelacyjne w kuracji — antybiotyk + probiotyk + witamina C – i wszystko naturalne!
