Nawłoć – zioło MATKI BOŻEJ

Z serii cudowne zioła…

Nawłoć – bardzo znane żółte zioło, rośnie praktycznie wszędzie, na spacerach w terenach zielonych na pewno mijamy je kilkakrotnie, nie zwracając na nie uwagi, a szkoda, bo to zioło ma moc, nazywane dawniej złotem Bożym, podarowanym dla ludzi, aby tchnąć w nas nową czystą energię życia, która leczy nie tylko narządy, ale także krzepi ducha. Wybierzmy się na rodzinny spacer, na leśne polany, łąki, pola, gdzie usłane są złote kwiatostany nawłoci, możemy sobie sami nazbierać i ususzyć takie złoto.

Co zawiera?

• Glikozydy fenolowe
• flawonoidy, wśród których najważniejsze to: rutyna i kwercetyna,
• garbniki,
• kwas askorbinowy
• kwasy organiczne,
• sole mineralne
• saponiny, olejki eteryczne oraz flawonoidy, 
• kwasy wielofenolowe (m.in. kwas kawowy oraz kwas chlorogenowy)

Kiedy zbieramy ?

• Nawłoć zbieramy okresie kwitnienia od lipca do września, ścinając tylko wierzchołki rośliny długości do 30 cm. Najlepszym sposobem na suszenie rośliny, jest zawieszenie w pęczkach w przewiewnym miejscu, dzięki tej metodzie ziele zachowa swoją barwę oraz zapach.

Jak możemy wykorzystać nawłoć w leczeniu?

• Herbatka na zimowe zimne dni dla całej rodziny wzmocni nam osłabiony organizm, uspokoi nerwy, szczególnie polecana dla osób przepracowanych, zmęczonych życiem, dla znerwicowanych, lękliwych, nadpobudliwych dzieci.
• Działa ściągająco na błony śluzowe przewodu pokarmowego, a także przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo,(stąd bywa stosowana jako środek do przemywań zewnętrznych). a nawet przeciwkrwotoczne zapobiegając nadmiernej łamliwości naczyń włosowatych.
• Herbatka z nawłoci odkaża, ściąga, zmniejsza krwawienia i przyspiesza gojenie, możemy więc przemywać nią wszystkie zmiany skórne, drobne rany i podrażnione miejsca.
• Taką herbatką możemy płukać także chore gardło i jamę ustną.
• Herbatka z nawłoci genialnie oczyszcza nerki, dlatego polecana jest przy schorzeniach nerek, dróg moczowych, bakteryjnych zakażeniach, stanach zapalnych nerek, piasku nerkowym oraz reumatyzmie.
• Wodne i wodno-alkoholowe wyciągi z ziela nawłoci zwiększają ilość wydalanego moczu, działają przeciwzapalnie, antydrobnoustrojowo, rozkurczowo, przeciwbólowo i hipotensyjnie.
• Działa odtruwająco, ułatwiają wydalanie szkodliwych ksenobiotyków i metabolitów.
• Odkażają układ moczowy, działają przeciwwysiękowo i przeciwobrzękowo.
• Wodne wyciągi leczą nieżyt żołądka i jelit.

Stosowanie:

• Wyciąg alkoholowy: 100 g ziela rozdrobnionego (ze świeżego lub suchego surowca) zalać 400 ml gorącego alkoholu 40%, wytrawiać 14 dni, przefiltrować. Zażywać 3 razy dziennie po 5-10 ml lub 1 raz dziennie mały kieliszeczek. 
• Wyciąg z nawłoci na winie 100 g świeżego lub suchego ziela zalać 450 ml ciepłego wina wytrawnego czerwonego, dodać 50 ml wódki czystej 40%, odstawić na 2 tygodnie, przecedzić. Pić po 30-50 ml 1 raz dziennie. Wyciąg z nawłoci na winie działa wzmacniająco na naczynia krwionośne, pomaga w nadciśnieniu i miażdżycy, poprawia trawienie i krążenie wieńcowe, ponadto jako środek czyszczący krew i moczopędnie. (Dr Henryk Różański).
• NAPAR: 1 łyżki surowca na 1 szklankę wrzącej wody, pity w ilości 2 szklanek dziennie. Napar z nawłoci jest pomocny przy problemach z trądzikiem młodzieńczym, zapaleniem mieszków włosowych, trądzikiem różowatym i z mokrymi wypryskami. Zmniejsza i oczyszcza pory. Rozjaśnia cerę. Ma właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne, osuszające i ściągające.
• Nalewka — Pół szklanki nawłoci zalać 500 ml wódki, po dwóch tygodniach przecedzić, pić po 2 x po łyżeczce w ciągu dnia. Nalewka wychodzi bardzo mocna, najlepiej rozcieńczyć 1 łyżeczkę w szklance płynu (wody lub herbaty).

• 

Przeciwwskazania:

• ostra niewydolność serca,
• ostra niewydolność nerek,
• dzieci poniżej 12 roku życia.
• Należy pamiętać, by przyjmować nawłoć z dużą ilością płynów, a także skonsultować się z lekarzem przed zażywaniem jej w czasie ciąży.

Pamiętajmy, że tak jak każda roślina o właściwościach leczniczych, powinna być stosowana z umiarem i głową.

Źródło:

• https://rozanski.li/341/herba-virgaureae-herba-solidaginis-ziele-nawloci-jako-surowiec-farmakopealny/
• „Po zdrowie z ziołami” Stefania Korżawska
• https://pl.wikipedia.org/wiki/Naw%C5%82o%C4%87_pospolita
• https://www.recepta.pl/artykuly/nawloc-pospolita-zastosowanie-dzialanie-i-wlasciwosci

*Wpis służy wyłącznie do celów informacyjnych i wyraża zdanie założycielki bloga, nie stanowi fachowej porady medycznej. Wszelkie rady, które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.