Pyszny napar/herbatka z orzeźwiającej pigwy i słodkiego jabłka. Dodatek imbiru i kurkumy dodatkowo działa wzmacniająco i rozgrzewająco. Oczywiście w sezonie letnim możemy zrezygnować z dodatków i zrobić napar z samej pigwy, jabłka i listkiem mięty z ogródka.
Napar z pigwy i jabłka
Potrzebujemy :
- 1 pigwa
- 1 jabłko
- 2 plasterki imbiru
- 2 plasterki świeżej kurkumy
- 1 goździk
- 1 łyżka miodu naturalnego
- Woda gorąca
Przygotowanie:
Do dzbanka kroimy pigwę i jabłko w plasterki, dodajemy imbir, kurkumę, goździk, zalewamy gorącą wodą (nie wrzącą), zakrywamy na 10 minut. Po tym czasie dodajemy miód, mieszamy i gotowe 🙂
