Szybkie i bardzo proste ciastka owsiane z kokosem, do których możemy wykorzystać resztki po soku z marchewki 🥕, tzw. pulpę z marchewki i resztki z mleka kokosowego. Składniki daje zazwyczaj na oko, zawsze wychodzą smaczne😋 Pyszna zdrowa przekąska bez cukru...

Pyszny dla małych i dużych, budyń owsiano-kokosowy, idealny na śniadanie lub kolację 🙂 Budyń owsiano-kokosowy Potrzebujemy: 500 ml mleka kokosowego około 10 łyżek płatków owsianych 1-2 łyżki miodu 4 łyżki wiórków kokosowych szczypta cynamonu Przygotowanie: Do garnka wlewamy mleko, zagotowujemy,...

Pyszna propozycja na śniadanie…Po prostu uwielbiam ! Płatki owsiane plus kokos i owoce…mniam Owsianka kokosowa z owocami Potrzebujemy: Płatki owsiane (przygotowujemy dzień wcześniej wieczorem, zalewamy gorącą wodą i zostawiamy do rana. Ilość płatków w zależności od potrzeby. Wiórki kokosowe –...

🥥Kokosowe ciasto z ciecierzycy… Kokosanka z ciecierzycy to zdrowa i pyszna alternatywa na ciasto bez glutenu. Kokosanka z ciecierzycy Potrzebujemy: 250-300 g ugotowanej ciecierzycy 100 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka sody 1 łyżka octu jabłkowego 3 dojrzałe banany Owoce na...