Posted In Propozycje na Kolację By Justyna
Chłodnik z buraka czerwonego
Pyszny, orzeźwiający, bardzo syty posiłek, nie tylko w czasie lata. Chłodnik z buraka czerwonego podany z awokado i jajkiem. Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalejPosted In Propozycje na Kolację By Justyna
Pyszny, orzeźwiający, bardzo syty posiłek, nie tylko w czasie lata. Chłodnik z buraka czerwonego podany z awokado i jajkiem. Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalejPosted In Propozycje na obiad By Justyna
Sos znany przez nas wszystkich, lubiany chyba przez każde dziecko. Szybki sposób na pyszny i syty obiad. Pamiętaj tylko o tym, aby zadbać o dobrą jakość mięsa! Podając taki sos z makaronem cukiniowym, podajesz zdrowy posiłek niskowęglowodanowy. Sos bolonese z...
Czytaj dalejPosted In Jedzenie bez chemii By Justyna
Bardzo energiczny, pyszny koktajl z odżywczą chlorellą. Koktajl kokosowy z chlorellą i nerkowcami Potrzebujemy: 2 porcje Przygotowanie: Składniki włożyć do blendera i bardzo dobrze zmiksować. Chlorella jak i spirulina to zielone glony zwane algami, które uważane są za jeden z...
Czytaj dalejPosted In Propozycje na Kolację By Justyna
Szybkie naleśniki bez węglowodanów na bazie jajek i serka mascarpone. Bardzo energetyczne, kaloryczne i smaczne. Idealne dla osób na diecie keto lub niskowęglowodanowej. Naleśniki keto Potrzebujemy: Przygotowanie: Składniki ze sobą łączymy, bardzo dokładnie (najlepiej mikserem). Masa jest lejąca, i taka...
Czytaj dalejPosted In Propozycje na obiad By Justyna
Najlepszy i najprostszy sposób na żeberka pieczone. Żeberka pieczone Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalejPosted In Propozycje na obiad By Justyna
Pełen kocioł warzyw w ostrej odsłonie, podany z makaronem konjac. Makaron konjak to bezglutenowy makaron na bazie bulwy warzywnej, coś podobnego do ziemniaka i buraka. Makaron z tej rośliny to w 97% wody a pozostała część to mąka z tej...
Czytaj dalejPosted In Propozycje na Kolację By Justyna
Gofry serwowane na słono, to dla mnie często zastępstwo chleba. Są idealne na kanapkę lub dodatek do sałatki czy jako tortilla. To świetna alternatywa dla osób, które nie mogą jeść glutenu ze względu na uczulenie lub są w czasie diety....
Czytaj dalejPosted In Propozycje na obiad By Justyna
Pomysł na zdrowy i pyszny bezmięsny obiadek lub kolację 🙂 Kotlety z soczewicy i ryżu/ fasola adzuki/ awokado/ surówka z białej kapusty. Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalejPosted In Propozycje na obiad By Justyna
Potrzebujemy: Przygotowanie:
Czytaj dalejPosted In Propozycje na obiad By Justyna
Inspiracje obiadowe…. Prosty w przygotowaniu, bogaty odżywczo, kolorowy i bardzo smaczny posiłek dla całej rodziny. Pamiętaj, aby przygotowując posiłek zadbać o to, co najważniejsze – Jakość produktów!! Tylko wtedy, taki posiłek przyniesie dobre funkcjonowanie naszego organizmu. Zadbajmy o swoje odżywianie...
Czytaj dalej